Mỗi loại trà thảo mộc có những hoạt chất riêng, do đó mà tác dụng của mỗi loại trà mang lại cho cơ thể cũng khác nhau. Nhìn chung, trà thảo mộc có nhiều lợi ích nổi bật đối với sức khỏe gồm:
- Chống ung thư gan, cổ tử cung, đại tràng, bạch huyết hay ung thư phổi,…;
- Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và các biến chứng;
- Ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh lý thoái hóa thần kinh như Alzheimer;
- Làm tăng chuyển hóa chất béo, giảm mỡ, có khả năng hỗ trợ giảm cân;
- Bảo vệ gan, thanh nhiệt, giải độc;
- Cải thiện hệ miễn dịch;
- Hạ sốt, giảm ho và đau họng;
- An thần, giảm căng thẳng.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.